เลือกผลิตภัณฑ์ของคุณเพื่อให้มั่นใจว่าข้อมูลนี้สามารถนำไปใช้ได้

การคำนวณแคลอรี่ที่เผาผลาญสำหรับกิจกรรมว่ายน้ำบนนาฬิกา Garmin อย่างไร?

นาฬิกา Garmin ที่มีโปรไฟล์กิจกรรมว่ายน้ำใช้สูตรเฉพาะสำหรับการว่ายน้ำเพื่อคำนวณแคลอรี่ที่เผาผลาญขณะว่ายน้ำ ปัจจัยในการพิจารณาแคลอรี่ที่เผาผลาญ ได้แก่:

  • ระยะเวลา

  • น้ำหนักตัว

  • ความเร็วในการว่ายน้ำ

  • ประเภทสโตรกว่ายน้ำ

หากนาฬิกาของคุณสามารถใช้เซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจที่ข้อมือได้เมื่อว่ายน้ำ (โปรดดูข้อมูลที่: Frequently Asked Questions About Using Wrist Heart Rate Sensor While Swimming) หรือเมื่อจับคู่กับสายรัดวัดการเต้นของหัวใจ HRM-Pro™, HRM-Swim™ หรือ HRM-Tri™ นาฬิกาจะใช้อัลกอริธึมการเผาผลาญแคลอรี่ Firstbeat สำหรับกิจกรรมที่บันทึกไว้และเมื่ออัปโหลดไปยังบัญชี Garmin Connect™

แคลอรี่จะถูกคำนวณโดยอัตโนมัติและแสดงในประวัติและบน Garmin Connect. นอกจากนี้ยังสามารถดูได้ในขณะว่ายน้ำโดยปรับแต่งหน้าการฝึกเพื่อดูตัวชี้วัดนี้ owner’s manual สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการปรับแต่งหน้าการฝึก

หมายเหตุ: นาฬิกาจะไม่คำนวณแคลอรี่ขณะอยู่ในโหมดฝึกซ้อม (Drill) ขณะอยู่ในโหมดฝึกซ้อม นาฬิกาไม่สามารถระบุประเภทของการฝึกซ้อมที่กำลังทำอยู่ได้ (การเตะขา, sculling, การว่ายน้ำด้วยแขนข้างเดียว) หากนาฬิกาอยู่ในโหมดฝึกซ้อม จำนวนแคลอรี่ที่เผาผลาญที่แสดงอาจต่ำกว่าที่คาดไว้ เนื่องจากไม่สามารถตรวจจับประเภทจังหวะได้