Thay đổi các khoảng đo nhịp tim trong Garmin Connect

Nhiều vận động viên sử dụng các khoảng đo nhịp tim để đo lường và tăng cường sức tim mạch của họ và cải thiện mức độ thể dục. Trong Garmin Connect, nhịp tim có thể được hiển thị dưới dạng nhịp tim trong một phút (BPM) hoặc được tính dựa trên tỷ lệ phần trăm nhịp tim tối đa của bạn (% max). Các khoảng đo nhịp tim có thể được tùy chỉnh trong Garmin Connect để phù hợp nhất với mức độ thể dục hiện tại của bạn. Tỉ lệ nhịp tim được đặt trong cài đặt của thiết bị.

 Để thay đổi nhịp tim trong Garmin Connect:

• Đăng nhập vào Garmin Connect
• Nhấp (Menu)
• Nhấp vào Thiết bị
• Nhấp vào thiết bị mong muốn
• Nhấp vào Cài đặt Người dùng
• Cuộn xuống khoảng đo nhịp tim
• Nhập nhịp tim thấp nhất cho mỗi vùng
• Nhấp vào Lưu
• Các thay đổi sẽ được gửi đến thiết bị khi đồng bộ thành công tiếp theo với Garmin Connect hoặc Connect Mobile.

(1)    Các thiết bị Mulisport sẽ cho phép bạn thiết lập các khu vực nhịp tim của bạn cho mỗi hồ sơ hoạt động.