设备上的久坐提示条为什么在我静止的时候也没有作用？

问题描述

久坐提示条¹将在您持续无活动状态1小时后开始显示于设备上，超过1小时后每15分钟再增加一小段，直到填满静止计量表。如果由于某些原因，设备的静止计量表在您无活动的状况下没有增加，可能是由于以下原因：

• 若您在设定的就寝时间前一个小时内持续没有活动，久坐提示条将不会变化。久坐提示条在您设定的就寝时间前一小时至您设定的起床时间之间不会作动。
  
• 您可能是因为在设定时输入错误的就寝时间及起床时间，因此造成久坐时间条没有作用。例如，本来要设定上午10点到下午6点，却误输入为下午10点到上午6点。
  

解決方法

要确认或更改您的睡眠时间设备，您可以登入到Garmin Connect网站或Garmin Connect Mobile App，请参考以下步骤：

在电脑上打开Garmin Connect网站：

1. 登陆Garmin Connect网站
   
2. 点击
   
3. 点击 设备
   
4. 点击 您使用的设备
   
5. 点击 使用者设置
   
6. 在个人资料中确认您平时的睡眠时间

在此处进行任何变改后，您都会需要使用Garmin Express将您的设备与电脑同步。

从手机或平板开启Garmin Connct Mobile App：

1. 在移动设备上开启Garmin Connect Mobile app
2. 点击 菜单：
   
• Android - 点击（Menu）
• iOS - 点击下方「更多」
3. 点击Garmin设备
   
4. 点击您的设备
   
5. 点击使用者设置
   
6. 确认您的就寝时间和起床时间
7. 按下数次返回键从设置页面退出，并允许设备进行同步

活动追踪设备同步后，即可依您的设置运行。

¹请注意，Forerunner 15没有久坐提示条，只会显示「Move！」字样。如果您在设备上有启用警示功能，则在持续1小时的不活动状态后设备会发出一次哔声并显示提示字样。