Změna zón srdečního tepu na Garmin Connect

Mnozí atleti používají zóny srdečního tepu k měření a zvyšování jejich kardiovaskulární síly/kondice a ke zlepšení jejich kondice. Na server Garmin Connect mohou být zóny srdečního tepu zobrazeny jako rozsahy počtu úderů za minutu (BPM) nebo mohou být vypočteny na základě procentuálních hodnot vztažených k maximální hodnotě srdečního tepu ( % max). Zóny srdečního tepu lze na serveru Garmin Connect přizpůsobit tak, aby co nejlépe vystihovaly Vaši aktuální kondici (fitness level). Zóny srdečního tepu jsou součástí nastavení Vašeho zařízení.

Pro změnu zón srdečního tepu v aplikaci Connect Mobile postupujte následovně:

1. Přihlaste se v aplikaci Garmin Connect Mobile
2. Otevřete menu aplikace
3. Klikněte na Zařízení Garmin
4. Zvolte požadované zařízení
5. Klikněte na Nastavení uživatele
6. Klikněte na Konfigurovat rozsahy srdečního tepu
7. Vložte nejnižší hodnotu srdečního tepu pro každou zónu
8. Klikněte na šipku zpět (zpravidla vlevo nahoře) tím dojde k uložení změn

Pro změnu zón srdečního tepu na webu Garmin Connect postupujte následovně:

1. Přihlaste se na Garmin Connect
2. Klikněte na  v pravém horním rohu
3. Klikněte na požadované zařízení
   
4. Klikněte na Nastavení uživatele
5. Posuňte se níže na Zóny srdečního tepu
6. Vložte nejnižší hodnotu srdečního tepu pro každou zónu
   
7. Klikněte na Uložit
   

Změny budou odeslány do zařízení při příští úspěšné synchronizaci s Garmin Connect nebo aplikací Connect Mobile. 

¹Multisportovní zařízení budou umožňovat nastavení zón srdečního tepu pro každý profil aktivity.