Wie lese ich das Herzfrequenz-Widget auf einer Garmin-Uhr ab?

Garmin-Uhren mit optischem Herzfrequenzsensor verfügen über ein Herzfrequenz-Widget, das eine Vielzahl von Informationen liefert, darunter:

HINWEIS: Nicht alle Geräte unterstützen die unten genannten Funktionen. Informationen darüber, welche Anzeigemöglichkeit bei Ihrem Gerät vorhanden sind, finden Sie im Benutzerhandbuch.

Vom Herzfrequenz-Widget bereitgestellte Informationen:

• Zuletzt aufgezeichnete oder aktuelle Herzfrequenz

• Durchschnittliche Ruhe-Herzfrequenz

• Herzfrequenz der letzten 4 Stunden

  Einige Uhren zeigen Farben im Diagramm an, um verschiedene Herzfrequenzbereiche darzustellen. Für weitere Informationen siehe: Ändern der Herzfrequenzbereiche in Garmin Connect)
  	Zone 5
  	Zone 4
  	Zone 3
  	Zone 2
  	Zone 1

• Ruheherzfrequenz der letzten 7 Tage