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Was ist die Funktion "Entspannungserinnerung" auf meiner Garmin-Uhr?

Einige Garmin-Uhren haben eine integrierte Entspannungserinnerung. Wenn Ihre Uhr feststellt, dass Ihr Stresslevel ungewöhnlich hoch ist, werden Sie gelegentlich zu einer kurzen Atemübung aufgefordert, damit Sie sich wieder entspannen können. Im Benutzerhandbuch oder auf der Produktseite Ihrer Uhr auf Garmin.com unter dem Reiter "Technischen Daten"  können Sie sehen, ob sie über die Entspannungs-Erinnerungsfunktion verfügt.

Wie schalte ich die Entspannungserinnerung ein oder aus?

Wenn Ihre Uhr über diese Funktion verfügt, können Sie sie entweder über Garmin Connect oder das Stress-Widget auf der Uhr ein- oder ausschalten. Diese Schritte variieren je nach Uhr, aber im Folgenden finden Sie eine allgemeine Anleitung.

Garmin Connect App

  1. Öffnen Sie die Garmin Connect App.

  2. Wählen Sie Mehr (unten rechts), um das Menü aufzurufen.

  3. Wählen Sie Garmin Geräte.

  4. Wählen Sie das gewünschte Gerät.

  5. Wählen Sie Töne und Alarme.

  6. Schalten Sie Entspannungserinnerungen ein oder aus, wenn verfügbar.

Garmin Connect Webseite

HINWEIS: Die Geräteeinstellungen können nicht über Garmin Connect Web angepasst werden, wenn die Uhr Echtzeiteinstellungen unterstützt. Weitere Einzelheiten finden Sie unter Echtzeit-Einstellungen in der Garmin Connect App.

  1. Melden Sie sich über einen Webbrowser bei Garmin Connect Web an.

  2. Wählen Sie watch icon(Geräte & Synchronisierungsstatus) oben rechts.

  3. Wählen Sie die gewünschte Garmin Uhr.

  4. Wählen Sie Alarme oder Töne und Alarme.

  5. Schalten Sie Entspannungserinnerung, wenn verfügbar.

Garmin-Uhr Anleitung

Bei einigen Uhren mit der Entspannungserinnerung-Funktion können Sie diese in den Stress-Widget Einstellungen der Uhr ein- oder ausschalten. Diese Schritte funktionieren möglicherweise nicht bei allen Uhren mit der Entspannungserinnerung-Funktion.

  1. Rufen Sie das Stress-Widget auf Ihrer Uhr auf. Wenn Sie das Stress-Widget nicht sehen, sehen Sie in Ihrem Benutzerhandbuch für weitere Anweisungen nach, wie Sie es aktivieren können.

  2. Rufen Sie das Menü für die Stress-Widget Einstellungen auf, wenn verfügbar.

  3. Schalten Sie die Entspannungs-Erinnerungsfunktion ein- oder aus, wenn verfügbar

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