Explicación de la función de seguimiento de actividad

Algunos dispositivos Garmin proporcionan seguimiento de actividad (pasos, sueño, etc.) de 24 horas, para que pueda obtener una imagen completa de su salud diaria. Un monitor de actividad solamente puede ser usado por una persona a la vez, no compartido entre amigos o cónyuges. Si tiene dispositivos de seguimiento de actividad múltiples, configure el dispositivo que usa todo el día como su monitor de actividad preferido.

Las funciones de seguimiento de actividad incluyen:

NOTA: No todas las funciones enumeradas a continuación se encontrarán en algunos relojes. Por favor refiérase a su manual del usuario para determinar funciones específicas del dispositivo. 

• Recuento de pasos
  
• Barra de inactividad (se muestra en el dispositivo después de un período de inactividad; camine unos minutos para restablecerla)
• Objetivo automático (aprende su nivel de actividad y da una meta diaria de pasos)
• Monitor de sueño (monitorea el sueño total y períodos de movimiento o sueño reparador)
• Calorías quemadas
• Pisos subidos
  
• Distancia recorrida 
  
• Minutos de intensidad
  
• TrueUp™
• Move IQ™
• Fitness Age (edad según su forma física)
• Seguimiento de estrés durante todo el día
• Batería del cuerpo
• Respiración