잠을 자지 않을 때 수면이 감지되는 이유는 무엇입니까?

실제로 잠들지 않았을 때 기록되는 수면 감지는 미리 정해진 수면 시간에 앉아 있는 경우 가능합니다. 이를 트리거할 수 있는 예는 다음과 같습니다

• 장시간 앉아 있거나 누워 있는 경우

• 독서

• TV 시청

다음 단계를 사용하여 기록된 수면 시간을 편집할 수 있습니다: 내 시계가 Garmin Connect에 기록한 수면 시간을 편집할 수 있습니까?

수면 감지의 작동 방식에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오: Garmin Connect의 고급 수면 모니터링이란 무엇입니까?