Index 스마트 체중계 시리즈: 골 부피 측정 방법

Index 스마트 체중계는 골 부피를 포함한 여러 지표를 측정합니다. 사용자가 체중계가 무엇을 측정하고 있는지 알고 있지 않다면, 어쩌면 골 부피 판독 값을 이해하기 어려울 수도 있습니다. 통상적으로, 대부분의 골 부피 측정법은 뼈의 무게와 뼈에 포함된 물의 무게를 포함합니다. 이 체중계는 물의 비율을 별도의 지표로 제공하기 때문에, 골격 구조에 포함된 물은 측정하지 않습니다.

골 부피(Dry bone mass)는 나이와 지방 제외 체중(체질량에서 지방을 뺀 값)으로 계산됩니다. 골 부피의 평균값은 몸무게의 약 7%입니다. 이 값은 일반적으로 나이가 적을수록 높으며, 나이가 많아질수록 낮아집니다. 전반적인 건강 상태, 활동 정도와 같은 요소 또한 골 부피 값에 영향을 줄 수 있습니다.