Select your product to confirm this information applies to you

Korzystanie z funkcji PacePro w zegarku Garmin

Funkcja PacePro dostarcza wskazówki tempa, które mogą być wyświetlane na  kompatybilnym zegarku Garmin 1 aby pomóc ci zachować kontrolę podczas treningu. Funkcja PacePro analizuje zmiany wysokości trasy, aby zaproponować najlepszą strategię tempa biegu. Plan PacePro można utworzyć na podstawie kursów zapisanych w aplikacji Garmin Connect. Funkcja wyznacza momenty, w których należy przyspieszyć lub zwolnić aby optymalnie rozłożyć siły i uzyskać najlepszy rezultat.

UWAGA: Aby skorzystać z funkcji PacePro potrzebujesz najnowszych wersji oprogramowania zegarka Garmin i aplikacji Garmin Connect.

Zegarki obsługujące PacePro
  • Descent Mk2 seria
  • Enduro seria
  • fenix 6 seria
  • Forerunner 245 oraz 245 Music
  • Forerunner 55
  • Forerunner 745
  • Forerunner 945 oraz 945 LTE
  • MARQ kolekcja
  • quatix 6 tactix
  • Delta seria

Wybierz jedną z opcji, aby dowiedzieć się więcej o konfiguracji planu.


Tworzenie planu PacePro za pomocą aplikacji Garmin Connect


Krok 1: utwórz strategię PacePro w serwisie Garmin Connect

W tym miejscu należy podać informacje o trasie i celach, które chcesz osiągnąć. Następnie PacePro utworzy zoptymalizowaną strategię tempa, do pobrania na zegarek Garmin.

  1. Otwórz aplikację Garmin Connect w telefonie

  2. Przejdź do menu aplikacji
    • Android: Wybierz GC menu icon Android (lewy górny róg)

    • iOS: Wybierz więcej (prawy dolny róg)

  3. Wybierz Trening

  4. Wybierz Strategie tempa PacePro

  5. Wybierz Utwórz strategię PacePro

Wykonaj czynności opisane w instrukcji aplikacji. Wybierz Pomoc w aplikacji, aby uzyskać więcej informacji na temat ustawień tej funkcji.


Krok 2: wyślij trasę do zegarka

Po utworzeniu trasy w aplikacji wybierz następującą ikonę, aby wysłać ją do zegarka: send to device icon in GC app

Po zsynchronizowaniu zegarka z aplikacją będzie można skorzystać z planu PacePro.


Krok 3: rozpocznij korzystanie z planu PacePro w zegarku

  1. Wybierz w zegarku aktywność biegową na świeżym powietrzu

  2. Przytrzymaj przycisk UP/MENU, aby uzyskać dostęp do menu aktywności

  3. Wybierz Trening

  4. Wybierz Plany PacePro

  5. Wybierz właśnie utworzony i pobrany do zegarka plan strategii PacePro

  6. Naciśnij przycisk START

Tworzenie planu PacePro za pomocą serwisu Garmin Connect na komputerze

  1. Na komputerze odwiedz connect.garmin.com

  2. zaloguj się do konta.

  3. Z menu nawigacji po lewej stronie wybierz opcję Trening

  4. Wybierz Strategie tempa PacePro

  5. Wybierz +Utwórz strategię PacePro

    • W tym miejscu mozesz wybrać kurs lub podać dystans biegu. Postępuj zgodnie z wyświetlanymi instrukcjami, aby zakończyć tworzenie strategii.

  6. Po zakończeniu wybierz Garmin Connect Web Sync icon aby wysłać trasę do zegarka za pomocą Garmin Express.
Tworzenie planu PacePro na zegarku

UWAGA: Ta opcja działa tylko w zegarkach z fabrycznie załadowanymi mapami. Do zegarka należy też wcześniej załadować trasę. Kursy utworzone bezpośrednio w zegarku nie będą działać z funkcją PacePro. Aby uzyskać pomoc dotyczącą dodawania trasy, patrz: Tworzenie trasy za pomocą aplikacji Garmin Connect

  1. Wybierz aktywność na świeżym powietrzu (Biegi/Bieg terenowy) na zegarku

  2. Przytrzymaj przycisk UP/MENU,

  3. Wybierz Trening

  4. Wybierz Plany PacePro

  5. Wybierz Utwórz nowy

  6. Wybierz trasę

  7. Wybierz Tempo docelowe lub Czas do celu

  8. Wprowadź docelowe tempo lub czas

  9. Naciśnij przycisk START aby rozpocząć korzystanie z planu PacePro

1Aby sprawdzić listę produktów zgodnych z funkcją PacePro, zobacz Zegarki obsługujące funkcję PacePro

Więcej pomocy – skontaktuj się z nami