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Como Leio o Widget de Frequência Cardíaca em um Relógio Garmin?
Relógios Garmin com o sensor óptico de frequência cardíaca possuem um widget de frequência cardíaca, fornecendo uma variedade de informações, incluindo:
NOTA: Nem todos os recursos listados estarão disponíveis em todos os modelos. Para informações específicas do seu relógio, revise o seu manual do proprietário.
Frequência cardíaca atual (relógios mais antigos podem exibir apenas a última frequência medida).
Leituras de frequência mais baixa e mais alta
Últimas 4 horas de frequência cardíaca:
A frequência cardíaca elevada pode exibir cores diferentes que representam suas zonas de frequência cardíaca. Para ajustar essas zonas, veja: Alterar Zonas de Frequência Cardíaca no Garmin Connect
Frequência cardíaca média em repouso nos últimos 7 dias: