O Que é Physio TrueUp?

O recurso de sincronização de dados de fisioterapia TrueUp permite que os dados enviados para uma conta Garmin Connect™ sejam mantidos sincronizados em vários dispositivos Garmin™ em uma única conta. Isso é feito em segundo plano, pois as informações registradas são enviadas para o aplicativo Garmin Connect™ e cada dispositivo é sincronizado. Isso significa que você verá as mesmas informações para os tipos listados abaixo em qualquer dispositivo compatível que sincronize com sua conta.

Quais Dados Permanecem Sincronizados em Sua Conta?

Os dados que podem ser mantidos sincronizados dependem dos dispositivos que você está usando. Dispositivos compatíveis com Status Unificado do Treinamento podem sincronizar com TrueUp o Status de Treinamento, o Status de VFC e a Prontidão para o Treinamento. Em dispositivos que não são compatíveis com o Unified Training Status, é importante sincronizar todos os seus dispositivos antes de iniciar uma atividade, caso contrário, o Tempo de Recuperação e a Carga de Treinamento serão diferentes nos diferentes dispositivos. Os dados do sono serão sincronizados apenas entre dispositivos compatíveis com Explicando a função "Pontuação do Sono" e "Insights".

A lista a seguir contém todos os dados que podem ser compartilhados entre produtos compatíveis ao utilizar a sincronização de dados TrueUp:

NOTA: O Physio TrueUp não sincronizará dados com um relógio que não tenha esse recurso específico.

• Potência Limite Funcional (FTP) e Zonas de Potência

• Aclimatação ao Calor e à Altitude

• VFC Status¹

• Widget de Última Atividade/Esporte

• Widgets de Última Corrida/Pedal/Natação

• Previsor de Corrida

• Tempo de Recuperação²

• Sono³

• Carga de Treinamento²

• Foco da Carga de Treinamento

• Preparação para o Treinamento¹

  • O TrueUp para este recurso ocorre uma vez por dia após o despertar e os dados podem variar ligeiramente em diferentes dispositivos. ao longo do dia.

• Status do Treinamento¹

• VO2 Máximo

• Totais Semanais e Mensais

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Como Habilitar o TrueUp? 

Dispositivos compatíveis com Status Unificado do Treinamento têm o TrueUp habilitado por padrão. Para todos os outros dispositivos, o TrueUp é uma etapa solicitada durante o processo de pareamento do aplicativo Garmin Connect. Você também pode habilitar esse recurso posteriormente no Garmin Connect, nas configurações do dispositivo. Ao ativar o recurso pela primeira vez, os dados de atividade dos últimos 75 dias serão baixados e atualizados em suas Métricas Fisiológicas.

NOTA: O Physio TrueUp não pode ser desativado em dispositivos com Status de Treinamento Unificado.

Selecione uma plataforma para ver as instruções de ativação deste recurso:

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Status de Treinamento Unificado

O Status de Treinamento Unificado permite que um dispositivo designado calcule todas as métricas de treinamento, permitindo que você compartilhe exatamente os mesmos dados de treinamento em vários dispositivos Garmin. Para mais informações, consulte O Que é o Status de Treinamento Unificado?.

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¹ Seu dispositivo deve ser compatível com o Status de Treinamento Unificado. Para obter uma lista de dispositivos compatíveis, consulte O Que é o Status de Treinamento Unificado?.

² Para contas sem um dispositivo compatível com o Status de Treinamento Unificado, o Tempo de Recuperação e a Carga de Treinamento só são atualizados quando o Physio TrueUp está ativado em todos os dispositivos. Recomendamos sincronizar seu dispositivo antes de iniciar qualquer nova atividade. Não fazer isso pode fazer com que a Carga de Treinamento Aguda seja diferente entre os dispositivos.

³ Seu relógio deve ser compatível com o Physio TrueUp e suportar Pontuação de Sono e Insights. Para compatibilidade e mais informações, consulte Explicando a Função "Pontuação do Sono" e "Insights".