Select your product to confirm this information applies to you

Hur hanterar jag mina personliga rekord i Garmin Connect?

Garmin Connect kan användas för att hålla koll på och spåra vilka milstolpar du har nått genom att notera ett Personligt Rekord (PR) från en aktivitet eller från en period där du har tagit ett visst antal steg.1 Varje gång ett nytt PR upptäcks av din enhet, så kommer detta att synkroniseras till ditt konto först när aktiviteten eller stegdata är överförd till kontot. Om du har nått ett nytt bästa PR, så kommer du bli ombedd att godkänna eller neka aktiviteten som nytt tillfälle för aktuellt PR. Du kommer att kunna redigera utvalda PR. Det går också att ta bort noterade PR som kommer från utförda aktiviteter.

VIKTIGT: Om du har ett PR i Garmin Connect som inte är godkänt eller om ett speciellt PR är dolt, så kommer din enhet att fortsätta avisera för nya bästa PR tills att du godkänner ett tillfälle som aktuellt PR. För att åtgärda detta behöver du ångra valet att dölja det PR som meddelas om och sedan antingen acceptera eller neka det automatisk upptäckta tillfället med nytt PR. Om du vet ett tillfälle under aktivitet där du har nått ditt bästa PR, så kan du lägga till aktiviteten med detta tillfället manuellt. När du har accepterat eller manuellt lagt till ett PR, så kommer denna informationen att skickas till din enhet så att den kan notera dig när du har nått ett nytt bästa PR med bästa möjliga noggrannhet.

Klicka på ett alternativ här nedanför för att visa mer information.

Acceptera eller neka ett PR

Du kan acceptera eller neka ett PR genom att använda Garmin Connect-appen eller Garmin Connect i webbläsare. Välj en plattform här under för att visa mer instruktioner.

Garmin Connect i Webbläsare

    1. Logga in på Garmin Connect web från en webbläsare.

    2. Klicka på knappen som ser ut som en pil inuti en cirkel längst upp i det vänstra hörnet för att få fram navigationsmenyn (om du inte redan har navigationsmenyn framme).

    3. Välj Personliga rekord.

    4. Om en kategori för PR som du vill ska visas inte finns med, välj Anpassa lista för att få fram alternativ för vilka kategorier för PR du vill ska visas under fliken du har gått in på.

    5. Finns det en aktivitet noterad som innehåller tillfället med ditt aktuella PR så kan du:

      • Välja Acceptera/Bekräfta för att välja denna aktiviteten som PR.

      • Välja Behåll eller trash can icon (Ta bort) för att neka aktiviteten som aktuellt PR.

Garmin Connect-appen

    1. Öppna Garmin Connect-appen.

    2. Öppna menyn.

      • Android: VäljGC app menu icon for Android (högst upp till vänster)

      • iOS: Välj Mer (nedersta till höger)

    3. Välj Aktiviteter.

    4. Välj aktivitetstypen du vill se över dina PR för (som t.ex. Löpning).

    5. Välj Visa personliga rekord.

    6. Välj Acceptera eller Neka för de nya PR om det finns några i listan.

      • Om en viss kategori för PR inte finns i listan du ser, välj Ändra för att lägga till kategorien.

Manuellt lägga till ett PR från en sparad aktivitet

För att lägga till ett PR manuellt så måste du använda dig av Garmin Connect i webbläsare.

VIKTIGT: När en aktivitet läggs in manuellt som PR, så kommer hela aktivitetens förlopp att vara samhörande med det PR aktiviteten har lagts in för. Om du vill ändra den tids-punkt i aktiviteten som ska sammanhöra med ditt PR så kan du klicka på rubriken här under "Ändra ett PR" och följa instruktionerna som visar sig.

  1. Logga in på Garmin Connect web från en webbläsare.

  2. Klicka på knappen som ser ut som en pil inuti en cirkel längst upp i det vänstra hörnet för att få fram navigationsmenyn (om du inte redan har navigationsmenyn framme).

  3. Välj Aktiviteter.

  4. Välj Alla aktiviteter.

  5. Välj den aktiviteten du vill lägga in som PR.

  6. Klicka på ikonengear icon(Mer) i det översta högerhörnet.

    • För multi-sport aktiviteter, välj aktivitetens delfaser innan du klickar på kugghjulsikonen.

  7. Välj nu Ange som personligt rekord.2

  8. Välj sedan en kategori som bäst beskriver ditt PR från menyn.

  9. Klicka på Tilldela PR.

Ändra ett PR

För att ändra detaljerna i dina PR så måste du använda Garmin Connect på en webbläsare. PR för Steg och Styrka kan inte ändras.

  1. Logga in på Garmin Connect web i webbläsare.

  2. Klicka på knappen som ser ut som en pil inuti en cirkel längst upp i det vänstra hörnet för att få fram navigationsmenyn (om du inte redan har navigationsmenyn framme).

  3. Klicka på Personliga rekord.

  4. Välj aktivitetstyp (t.ex. Löpning).

  5. Välj den data som du vill ändra i tabellen.

  6. Skriv nu in den informationen du vill ska finnas kvar som rekord

  7. Klicka på den gröna bocken för att spara dina ändringar.

Delete a PR

För att ta bort ett PR så måste du använda Garmin Connect på en webbläsare. PR för Steg och Styrka går inte att ta bort.

  1. Logga in på Garmin Connect web i webbläsare.

  2. Klicka på knappen som ser ut som en pil inuti en cirkel längst upp i det vänstra hörnet för att få fram navigationsmenyn (om du inte redan har navigationsmenyn framme).

  3. Klicka på Personliga rekord.

  4. Välj aktivitetstyp (t.ex. Löpning).

  5. Klicka påtrash can icon _(Ta bort PR) längst till höger om det PR du vill ta bort.

  6. Välj Ta bort för att bekräfta.

Justera alternativen i listan över PR

Du kan justera vilka PR som visas i listan du finner i Garmin Connect. Att ändra i denna listan kommer endast att gömma eller ångra gömmandet av gömda PR. Välj den plattformen du föredrar för att få fram instruktioner på hur du gör.

Garmin Connect App Instructions

    1. Öppna Garmin Connect-appen.

    2. Öppna menyn.

      • Android: VäljGC app menu icon for Android (Överst till vänster.

      • iOS: Välj Mer (Nederst till höger).

    3. Välj Aktiviteter.

    4. Välj aktivitetstyp (t.ex. Löpning).

    5. Klicka på Personliga rekord.

    6. Klicka på Ändra.

    7. Markera alla PR du önskar se. Alla alternativ som inte är markerade kommer att gömmas.

Garmin Connect Web Instructions

    1. Logga in på Garmin Connect web i webbläsare.

    2. Klicka på knappen som ser ut som en pil inuti en cirkel längst upp i det vänstra hörnet för att få fram navigationsmenyn (om du inte redan har navigationsmenyn framme).

    3. Klicka på Personliga rekord.

    4. Klicka på Anpassa lista.

    5. Markera alla PR du önskar se. Alla alternativ som inte är markerade kommer att gömmas.

1 När systemet räknar ut Personligt Rekord för 'Flest Steg Under en Vecka', så definieras en vecka av dagarna mellan Måndag och Söndag. 

2 Om det inte går att lägga in ett PR från en aktivitet, vänligen bekräfta att aktivitetstypen för aktiviteten är korrekt inställd. Vissa aktivitetstyper så som Gång och Promenad, går inte att lägga in som PR.

Kontakta oss om du behöver mer hjälp