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我的Garmin手表上的赛事日历小工具是什么?

赛事日历小工具通过调整您的训练,帮助您为即将到来的比赛做好准备。您的 “训练状态”、“HRV状态”和 “训练准备程度 ”都有助于管理您的训练量和强度,让您为比赛做好准备。要了解您的手表是否与赛事日历小工具兼容,请在用户手册中搜索 “小工具”。您可能会在此小工具上看到一些功能(某些手表可能不支持所有功能): 

  • 比赛日期倒计时

  • 比赛日期和时间

  • 训练量和强度帮助

  • 赛事的天气和海拔数据

  • 可选的 PacePro™ 功能比赛策略或时间/配速目标

  • 为您的赛事日历量身定制个性化 每日训练建议 

赛事助手小工具

查找或创建赛事

要使用赛事日历小工具,您需要在日历上的 Garmin Connect™ 账户中查找或创建一个赛事活动。一旦赛事被添加到 Garmin Connect 日历中,并且同步了手表,赛事日历小工具就会自动添加到手表上的小工具或小工具循环中。

注意:

虽然可以将超级马拉松赛事选为比赛项目,但 “个性化每日训练建议 ”并非专为超级马拉松赛事设计,可能不适合您的训练需求。

要检查您的手表是否支持该功能,请参阅用户手册


适配的的设备

  1. D2™ Mach 1 | D2™ Mach 1 Pro
  2. Descent™ Mk3
  3. Enduro™ 2
  4. Enduro™ 3
  5. epix™ (Gen 2) | epix™ (Gen 2) 蓝宝石 | epix™ (Gen 2) Porsche版
  6. epix™ Pro (Gen 2) - 标准版 | epix™ Pro (Gen 2) - 蓝宝石版
  7. fēnix® 6X - Pro和蓝宝石版 | fēnix® 6X - Pro 太阳能版
  8. fēnix® 7 - 标准版 | fēnix® 7 - 太阳能版 | fēnix® 7 - 蓝宝石 太阳能版
  9. fēnix® 7S - 标准版 | fēnix® 7S - 太阳能版 | fēnix® 7S - 蓝宝石 太阳能版
  10. fēnix® 7X - 太阳能版 | fēnix® 7X - 蓝宝石 太阳能版
  11. fēnix® 7 Pro - 太阳能版 | fēnix® 7 Pro - 蓝宝石 太阳能版
  12. fēnix® 7S Pro - 太阳能版 | fēnix® 7S Pro - 蓝宝石 太阳能版
  13. fēnix® 7X Pro - 太阳能版 | fēnix® 7X Pro - 蓝宝石 太阳能版
  14. fēnix® 8 - AMOLED版 | fēnix® 8 - 太阳能版
  15. fēnix® E
  16. Forerunner® 165 | Forerunner® 165 Music
  17. Forerunner® 255 | Forerunner® 255S | Forerunner® 255 Music | Forerunner® 255S Music
  18. Forerunner® 265 | Forerunner® 265S
  19. Forerunner® 955 | Forerunner® 955 太阳能
  20. Forerunner® 965
  21. MARQ® Adventurer (Gen 2) | MARQ® Athlete (Gen 2) | MARQ® Aviator (Gen 2) | MARQ® Captain (Gen 2) | MARQ® Golfer (Gen 2)
  22. MARQ® Adventurer (Gen 2) - Damascus Steel版 | MARQ® Athlete (Gen 2) - Carbon版 | MARQ® Athlete (Gen 2) - Performance版 | MARQ® Commander (Gen 2) - Carbon版 | MARQ® Golfer (Gen 2) - Carbon版
  23. quatix® 7 - 标准版 | quatix® 7 - 蓝宝石版 | quatix® 7X - 太阳能版 | quatix® 7 Pro
  24. tactix® 7 - AMOLED版 | tactix® 7 
  25. tactix® Delta - 蓝宝石版 | tactix® Delta - 太阳能版

Garmin Connect App

  1. 打开 Garmin Connect app

  2. 选择 Calendar Icon from GC 5 日历

  3. 轻扫即可找到您比赛活动的月份。

  4. 选择 比赛日。

  5. 选择 右上角的Three Vertical Dots

  6. 选择 添加事件。

  7. 选择 以下一个选项。

    • 查找比赛活动

    • 创建赛事

  8. 填写相关字段,将活动添加到您的日历中。

    • 如果您的日历上有多个活动,则需要选择一个主要活动。

  9. 赛事将在下次同步时发送到您的手表上。


Garmin Connect网页端

  1. 在网页浏览器中登录 Garmin Connect

  2. 选择 日历

  3. 选择 您的赛事日期。

  4. 选择 比赛日。

  5. 选择 Event Flag Icon 赛事。

  6. 选择 以下一个选项。

    • 查找比赛活动

    • 创建赛事

  7. 填写相关字段,将活动添加到您的日历中。
    • 如果您的日历上有多个活动,则需要选择一个主要活动。
  8. 赛事将在下次同步时发送到您的手表上。

如何指定赛事日历活动?

您需要为以下活动类型选择优先级: 跑步、越野跑、自行车、砾石(未铺设路面)自行车、山地自行车和多项运动。

注意: 在设备上显示的赛事日历小工具事件类型只有 “跑步 ”和 “骑行”。


Garmin Connect App

  1. 打开 Garmin Connect app

  2. 选择 Calendar Icon from GC 5 日历。

  3. 选择 您希望设置为赛事日历活动的日期。

  4. 选择 活动名称

  5. 选择 训练 栏。

  6. 选择 活动目标。

  7. 选择 完成活动。

  8. 在选项旁打勾。

  9. 选择 完成。


Garmin Connect Web

  1. 在网页浏览器中登录 Garmin Connect
  2. 选择 日历

  3. 选择 您现有的赛事日历活动。

  4. 选择 Grey gear icon

  5. 选择 管理活动优先级。

  6. 选择 您希望设置为赛事日历活动的活动。

  7. 选择 完成。

  8. 选择 OK。

如何在我的比赛中添加 PacePro 策略?

PacePro 功能可在跑步过程中提供配速指导。要将 PacePro 策略添加到您的比赛中,您需要为赛事准备一条路线。有关 PacePro 和路线的更多信息,请参阅相关内容。请在下方选择您的平台,以获取在比赛中添加 PacePro 计划的说明。


Garmin Connect App

  1. 打开 Garmin Connect app。

  2. 选择 Calendar Icon from GC 5 日历。

  3. 选择 您希望设置为您的赛事日历活动的活动日期。

  4. 选择 活动名称。

  5. 选择 训练 栏。

  6. 选择 PacePro 策略。

  7. 输入您的目标信息。

  8. 查看计划并做出任何更改。

  9. 选择 保存。


Garmin Connect网页端

  1. 在网页浏览器中登录 Garmin Connect
  2. 选择 日历

  3. 选择 您的活动。

  4. 选择 添加PacePro 策略。

  5. 输入您的目标信息。

  6. 查看计划并做出任何更改。

  7. 选择 保存。


“活动已被删除 "信息

如果您将他人的竞赛活动添加到自己的日历中,而不是创建自己的活动,那么当原所有者删除该活动时,您将收到 “活动已被删除 ”的消息。为避免今后发生这种情况,我们建议您创建自己的竞赛活动,并将其设置为私人活动。


什么是经过验证的信息来源?

验证来源是由 Garmin 合作伙伴创建并标记为官方活动的活动。验证来源活动可以修改或删除,但只能由特定所有者修改或删除。

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