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如何使用 Garmin Connect 中的日历安排训练

可以使用 Garmin Connect 中的日历在特定日期安排高级锻炼。要查看哪些设备与每种锻炼类型兼容以及如何创建锻炼,请参阅 下面的 相关内容。

可以使用 Garmin Connect 应用程序或 Garmin Connect 网站在日历中添加或删除锻炼。在下方选择您的平台以查看说明。

Garmin Connect 应用程序说明

选项 1:从日历视图安排锻炼

  1. 打开 Garmin Connect 应用程序。

  2. 从屏幕底部选择日历

    • 如果您编辑了“我的一天”标签,您可以在菜单下 找到日历 (Android:  在左上角选择;iOS: 在右下角选择 更多)。适用于 Android 的 Garmin Connect 应用程序菜单图标

  3. 在日历上选择一天。

  4. 三点在右上角选择。

  5. 选择添加锻炼

  6. 选择锻炼。


选项 2:从锻炼菜单安排锻炼

  1. 打开 Garmin Connect 应用程序。

  2. 打开菜单。
    • Android:选择 适用于 Android 的 Garmin Connect 应用程序菜单图标  (左上角)
    • iOS:选择更多(右下角)

  3. 选择培训

  4. 选择锻炼

  5. 选择您要安排的锻炼。

  6. 三点在右上角选择 。

  7. 选择添加到日历

  8. 选择您想要安排锻炼的日期。

  9. 选择确定(Android) 或完成(iOS)。

从日历中删除锻炼

  1. 打开 Garmin Connect 应用程序。

  2. 从屏幕底部选择日历
    • 如果您编辑了“我的一天”标签,您可以在菜单下找到日历(Android: 适用于 Android 的 Garmin Connect 应用程序菜单图标 在左上角选择;iOS: 在右下角选择 更多)。
  3. 在日历上选择一天。

  4. 选择您要删除的锻炼。

  5. 三点在右上角选择 。

  6. 选择从日历中删除

Garmin Connect 网络说明

选项 1:从日历视图安排锻炼

  1. 从网络浏览器登录Garmin Connect 网络。

  2. 从左侧导航菜单中选择日历

  3. 在日历上选择一天。

  4. 选择锻炼

  5. 锻炼现在将列在页面的右侧。使用以下选项之一来安排锻炼:
    • 将锻炼拖到日历上以安排它。
    • 选择三点所需的锻炼,然后选择计划。确认安排锻炼的日期,然后选择添加到日历


选项 2:从锻炼菜单安排锻炼

  1. 从网络浏览器登录Garmin Connect 网络。

  2. 从左侧导航菜单中选择Training

  3. 选择 锻炼

  4. 选择日历图标所需锻炼的右侧。

  5. 在日历上选择一天。


从日历中删除锻炼

  1. 从网络浏览器登录Garmin Connect 网络。

  2. 从左侧导航菜单中选择日历

  3. 从日历中选择所需的训练。

  4. 选择从日历中删除

当您同步时,您的 Garmin 设备将自动从您的 Garmin Connect 日历下载即将进行的锻炼。日历锻炼将出现在您设备上的训练计划或训练日历下。

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