Was ist die automatische Intervall-Kategorisierung?

Beim Laufen können Sie automatische Intervalle erstellen, indem Sie bei einigen Modellen die Rundentaste verwenden, um Intervalle einzugeben, wenn Sie kein individuelles Intervalltraining erstellt haben.

Drücken Sie während des Trainings die Rundentaste, wenn Sie zwischen Aufwärm-, Lauf- und Erholungsphasen wechseln. Die Pace wird zu einem Faktor für die Bestimmung Ihrer Intervalle. Sobald die Aktivität hochgeladen ist, kategorisiert die Garmin Connect™-Plattform die von Ihnen gewählten Runden-Tasten automatisch in Laufintervalle. 

Kann ich Intervalländerungen auf meiner Uhr sehen?

Die folgenden Schritte sollten für die meisten Uhren funktionieren. Spezielle Anweisungen für Ihre Uhr finden Sie unter „Starten eines Intervalltrainings“ im Benutzerhandbuch Ihrer Uhr.

Bei bestimmten Modellen können Sie unter dem Aktivitätsprofil Laufen die Option Offene Wiederholungen aktivieren, um Intervalle auf Ihrer Uhr zu verfolgen. 

1. Wählen Sie das Aktivitätsprofil Laufen auf Ihrer Uhr.

2. Wählen Sie Training oder drücken Sie MENU und wählen Sie dann Training. 

3. Wählen Sie Schnelles Training.

4. Wählen Sie Intervalle. 

5. Wählen Sie Offene Wiederholungen.

6. Bestätigen Sie, ob Sie mit einem Warm-Up beginnen wollen oder nicht.

Von hier aus können Sie mit der Taste BACK/LAP zwischen den Intervallen und den Erholungsphasen wechseln.

Kompatible Uhren:

• D2™ Mach 1 | D2™ Mach 1 Pro

• Descent™ Mk3 | Descent™ Mk3i

• Enduro™ 2 

• Enduro™ 3

• epix™ (Gen 2) - Standard Edition | epix™ (Gen 2) - Sapphire Edition 

• epix™ Pro (Gen 2) - Standard Edition | epix™ Pro (Gen 2) - Sapphire Edition

• fēnix® 7 - Standard Edition | fēnix® 7 - Solar Edition | fēnix® 7 - Sapphire Solar Edition

• fēnix® 7S - Standard Edition | fēnix® 7S - Solar Edition | fēnix® 7S - Sapphire Solar Edition

• fēnix® 7X - Solar Edition | fēnix® 7X - Sapphire Solar Edition

• fēnix® 7 Pro - Solar Edition | fēnix® 7 Pro - Sapphire Solar Edition

• fēnix® 7S Pro - Solar Edition | fēnix® 7S Pro - Sapphire Solar Edition

• fēnix® 7X Pro - Solar Edition | fēnix® 7X Pro - Sapphire Solar Edition

• fēnix® 8 - AMOLED Edition | fēnix® 8 - Solar Edition

• fēnix® E

• Forerunner® 255 | Forerunner® 255S | Forerunner® 255 Music | Forerunner® 255S Music

• Forerunner® 265 | Forerunner® 265S 

• Forerunner® 570

• Forerunner® 945 | Forerunner® 945 LTE 

• Forerunner® 955 | Forerunner® 955 Solar 

• Forerunner® 965 

• Forerunner® 970 

• MARQ® Adventurer (Gen 2) | MARQ® Athlete (Gen 2) | MARQ® Aviator (Gen 2) | MARQ® Captain (Gen 2) | MARQ® Golfer (Gen 2)

• MARQ® Adventurer (Gen 2) - Damascus Steel Edition | MARQ® Athlete (Gen 2) - Carbon Edition | MARQ® Athlete (Gen 2) - Performance Edition | MARQ® Commander (Gen 2) - Carbon Edition | MARQ® Golfer (Gen 2) - Carbon Edition

• quatix® 7 - Standard Edition | quatix® 7 - Sapphire Edition | quatix® 7X - Solar Edition | quatix® 7 Pro

• tactix® 7 - AMOLED Edition | tactix® 7 - Standard Edition | tactix® 7 - Pro Ballistics Edition | tactix® 7 - Pro Edition

• tactix® 8 - AMOLED | tactix® 8 - Solar

• Venu® X1