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Was ist das Indoor-Swing-Syndrom?

Das Indoor-Swing-Syndrom bezieht sich auf die Veränderungen in Ihrem Schwung, die durch das Schwingen Ihres Schlägers in Innenräumen entstehen. Dies kann zu Abweichungen in Ihren Schwungdaten führen, wie z. B. langsamere Geschwindigkeiten und kürzere Distanzen im Vergleich zu einer Golfrunde im Freien. Das Indoor-Swing-Syndrom ist oft eine unbewusste Reaktion, die auf die unten aufgeführten Faktoren zurückzuführen ist.

Begrenzter Platz

Beim Spielen im Freien gibt es nur wenige Hindernisse, die Ihre Haltung und Schwungbewegung beeinträchtigen. Beim Spielen in Innenräumen können Faktoren wie nahegelegene Wände, eine niedrige Decke oder ein nahegelegenes Netz dazu führen, dass Sie Ihren Schwung oder Ihre Haltung unbewusst ändern, um sie nicht zu treffen. Um dies zu vermeiden, sollten Sie darauf achten, dass zwischen dem Schlägerweg und Ihrer Umgebung genügend Platz ist.

Entfernung zum Ziel

Die von Ihnen wahrgenommene Entfernung zum Ziel kann sich auch darauf auswirken, wie stark Sie Ihren Schläger schwingen. Wenn Sie im Freien spielen, befindet sich das Ziel oft Hunderte von Metern vor Ihnen, im Gegensatz zum Spielen in der Halle, wo das Ziel nur wenige Meter vor Ihnen liegt. Dieser Unterschied in der Entfernung zum Ziel kann dazu führen, dass Sie den Kraftaufwand oder die Geschwindigkeit, mit der Sie den Schläger schwingen, verringern. Wenn Sie zu nah an der Scheibe oder dem Netz sind, das Ihre Schläge auffängt, müssen Sie möglicherweise versuchen, Ihr Setup entsprechend anzupassen, um dies auszugleichen.

Abprall-Potenzial

Die Angst, dass ein Ball von einem nahe gelegenen Hindernis, einem Pfosten oder sogar einer Wand abprallen könnte, kann dazu führen, dass Sie den Schläger nicht mit voller Kraft schwingen. Das Abdecken harter Oberflächen mit Schaumstoff oder anderen weichen Materialien kann helfen, die Möglichkeit eines Abprallens zu verhindern.

Hindernisse in der Nähe

Wenn man sich in Innenräumen befindet, befürchten viele Menschen, dass sie ihren Launch Monitor, Projektor oder Bildschirm durch einen ungeschickten Schlag oder Schwung beschädigen könnten. Diese Angst kann auch dazu führen, dass Sie Ihre normale Schwungbewegung unbewusst anpassen. Wenn möglich, sollten Sie Ihre Ausrüstung in einem Bereich aufstellen, in dem die Wahrscheinlichkeit geringer ist, von Ihrem Schwung oder einem Fehlschlag getroffen zu werden.